うつ病と闘わない のほほん闘病記?

焦らない頑張らないのが最高の治療法ってことで、 のほほんと頑張りつつ頑張らない日々。


 肩こりと腰痛が、最近またぶりかえしてきました。

 これもうつの症状なんですね。
 前は気づかなくて、整形外科に行ったりとあれこれ試しました。
 うつの軽減とともに治りつつあり……。最近の、ぶり返しとともに、また痛み始めました。

 気分の問題じゃなくて、身体にも症状が出るうつ。面倒なものです。

 肩こり、腰痛には、とりあえず湿布が効きますが、完全に治すにはうつを退治しないと。

 のほほん、のほほん。

テーマ:うつ病(鬱病)、メンタルヘルス - ジャンル:心と身体