うつ病と闘わない のほほん闘病記?

焦らない頑張らないのが最高の治療法ってことで、 のほほんと頑張りつつ頑張らない日々。


 うつはちょっとずつよくなっています。
 でも、まだだるくて。ときどき、動けなくなったり。

 今日はお医者様の日でしたが、動けなくて眠たくて、行けませんでした。
 とりあえず、「ルボックス」は少し飲み残した分があるので週明けまでは大丈夫。
 でも「ミンザイン」がなくなってしまった……。

 今夜、眠れなかったらワールドカップでも見ようっと。イングランド戦。ベッカムさま♪

 気楽に、気楽に、が今日のテーマ。

テーマ:うつ病(鬱病)、メンタルヘルス - ジャンル:心と身体