うまく眠れなくて寝不足でふらふらしてきちゃったので、お医者様に相談したところ、就寝前に「セパゾン」が追加になりました。以前、うつがとてもひどかったときお世話になったお薬です。

　で、セパゾンを飲んだら今度は眠い。四六時中、身体に力が入らない感じで、気を抜くと、ぽてっ、と寝ちゃう。
　今まで疲れてたんだろうなあと考えつつ、枕を抱えて一日十二時間以上寝ています。ぐーっ。

　本が読めるようになって、おもしろくて、ちょっと無理したみたい。
　感情の起伏もやや大きくて、もう消えたいとどーんと落ち込んだ一時間後には、おなかに力が戻って、よし仕事をやってみようと思えるほどになったり。
　うつの波が大きいです。
　けど、悪い時間はとても短くなってるような気がします。
　もう少し……かな？