うつ病と闘わない のほほん闘病記?

焦らない頑張らないのが最高の治療法ってことで、 のほほんと頑張りつつ頑張らない日々。


 うつのお薬を飲むようになってからのどが渇きます。
 以前は、三環系のものなども飲んでいたので。

 ルボックスになって、ずいぶん渇きはおさまりました。
 でも、これからの季節、結構水分をとりますよね。

 夏と言えばノンカフェインの麦茶。
 カロリーも無いので、冬場もパックの麦茶を急須に入れてお湯だしで飲んでいました。夏になっていよいよ本番という感じです。
 毎朝、家族の分も含めて四リットルを作って冷蔵庫で冷やしています。

 皆さんは、どんな飲み物を飲んでますか?

テーマ:うつ病(鬱病)、メンタルヘルス - ジャンル:心と身体