うつ病と闘わない のほほん闘病記?

焦らない頑張らないのが最高の治療法ってことで、 のほほんと頑張りつつ頑張らない日々。


 スパイダソリティアというパソコンゲームがあるのですが、今日、それに夢中になって時間が経つのを忘れました。

 はっと気がついたらもう夕方で、びっくり。

 うつになってから時間が経つのを忘れるほど没頭できたのははじめてかも。

 集中力が戻ってきているのかな。そうだったらうれしいな。

 願わくば、ゲームじゃなくて仕事に熱中したいけど……。

 まあ、のほほん、のほほん。

テーマ:うつと暮らす - ジャンル:心と身体