うつ病と闘わない のほほん闘病記?

焦らない頑張らないのが最高の治療法ってことで、 のほほんと頑張りつつ頑張らない日々。


 背中が痛くて、頭が痛くて、胃が重い。
 あちこち変です。季節の変わり目。
 気持ちの面ではなくて身体に異常が現れます。こういう状態を楽にするお薬ってあるんでしょうか?
 夜中にうめいたりしているようで、一緒に寝ている夫がうるさいぞと言っています。
 こまったなあ。