ご心配をおかけしました。
　お声をかけてくださった皆さん、ときどきここをのぞいてくださった方、ありがとうございます。

　内科で調べていただいて、「不整脈」と言われたのですけれど、ネットで調べるとなんか症状がちがう……。胸痛が長く続くのが気になって……。

　で、あれこれ調べて「噛みしめ呑気症候群」と言うものではないかと思い当たりました。
　ストレス、緊張などで奥歯を噛みしめることにより、空気を呑んでしまって身体のあちこちに不具合を生じる。とのこと。

　で、空気を呑まないよう気をつけ、なおかつ呑んでしまった空気を出すために、ちょっと行儀悪いのですが積極的にげっぷをしたら、なんか楽に……。

　その後、うつの波が来たりして、ちょっと落ち込んでいましたが、少しずつ良くなってきました。
　まだまだ注意が必要みたいです。