うつ病と闘わない のほほん闘病記?

焦らない頑張らないのが最高の治療法ってことで、 のほほんと頑張りつつ頑張らない日々。


 昨夜、からだが痛くてたまらなかったのでセパゾンを寝る前に飲みました。そしたら、今朝、起きあがれなくて。
 薬のせいなのか、うつのためなのかわかりませんけれど、とりあえず今日はのんびり過ごしてます。
 夕食は、手抜きの定番、カレーの予定です。