うつ病と闘わない のほほん闘病記?

焦らない頑張らないのが最高の治療法ってことで、 のほほんと頑張りつつ頑張らない日々。


 風邪と花粉症、両方の症状が出てたいへん。
 昨日は、めまいがひどいな、なんか部屋が揺れてるなと思ってたら、地震だったんでびっくり。

 その後も、地震なのか、自分が揺れてるのか分からないことしばしば。