うつ病と闘わない のほほん闘病記?

焦らない頑張らないのが最高の治療法ってことで、 のほほんと頑張りつつ頑張らない日々。


 ちょっと心配事が。
 自分のことではないので、よけいに気になります。
 自分のことなら、割り切ったり、あきらめたりできるのだけれど。

 この気にする性分が良くないのだろけれど。
 自分の性格とうまくつきあえるようには、なかなかなれません。むずかしい。