うつ病と闘わない のほほん闘病記?

焦らない頑張らないのが最高の治療法ってことで、 のほほんと頑張りつつ頑張らない日々。


 診察の日でした。
 かなり良くなっているようです。
「もう薬やめていく?」といったことをお医者様に告げられましたが、まだやめることは不安なので続けてくださいとお願いしました。
 三年近い服用なので、調子か良くなって三ヶ月足らずの今は、まだ不安が残ります。
 自信が持てるようになると良いな。