読んでいた本で、登場人物が虚弱な身体を治すために温泉地へ湯治に出かけるくだりがありました。

　その昔、療養といえば湯治だったんですよね。

　うつがもしかして自律神経の乱れや、脳内分泌物の乱れから起きるものだとしたら、温泉で身体に刺激を与えて正しく戻すこともできるのではないか……と思いついて、あれこれ調べてみました。

　温泉によっては自律神経失調症にも効くとうたっているところがあるものの、明確な効果や、あるいは湯治でなおったという体験談はありませんでした。

　湯治ではなおらないのかなぁ。

　で、もう一つ、湯治についての費用を調べてみたら、最低でも一週間、温泉地に滞在するのは、自炊しても結構費用がかかるものらしく……。

　とりあえず、温泉の元を取り寄せて、毎日つかり、湯治気分になってみるのもいいかなと、現在計画中です。