うつ病と闘わない のほほん闘病記?

焦らない頑張らないのが最高の治療法ってことで、 のほほんと頑張りつつ頑張らない日々。


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自殺願望はなくなりました。
長くうつだと消えるのかしら。

というか、死ぬべき時に死ぬべきであって、苦しいからって今死ぬのは違うんだ、って思い始めたというか。
死ぬべき時があると思うんですよ。

ってか、災害の多い昨今、死にたくないときに死ぬこともあるんだ、いやその方が多いんだと今さら気がついて、死にたがっていた自分に傲慢さを感じたり。
でも、死にたいときは死にたいよね。つらいよね。でも、死に時まで待つの。

どうなるのかわからないけれど、気持ちはいつも、のほほん、のほほん。
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